Conecte seu iPhone/iPad/iPod ao Mac via cabo USB. Depois disso, o ícone do iPhone/iPad/iPod e suas bibliotecas e playlists aparecerão na lista de dispositivos.
Em seguida, abra a biblioteca/lista de reprodução cujos arquivos deseja exportar e marque os arquivos que deseja exportar na lista de arquivos. Por último, clique em “Exportar para>Exportar para Mac” no menu suspenso, para selecionar o destino dos arquivos exportados e iniciar a exportação dos arquivos.
Para transferir arquivos do Mac para o seu dispositivo, basta clicar no botão "Adicionar>Adicionar Arquivos/Adicionar Pasta" para importar os arquivos desejados.